二重まぶたって、筋トレでできるのかって話です。
とりあえずYouTubeを見ると、筋トレやマッサージで二重になった。（あとアイプチ等使って）いるんです。
だから、何人もいるなら自分も自分に合うやり方を見つけたらできるはずだと思いみんなのやり方をまとめる事にしました。
目次
二重まぶたにする筋トレ方法をまとめてみた!
今回のまとめ方
１、YouTube 「二重 筋トレ」で検索する
２、方法を書いていく
３、二重になった期間
このやり方にしますね。
1人目、ひなちゃんねるさん
１、アイプチで癖つけ
２、まぶたの筋トレ
３、まぶたのむくみ取り（マッサージ）
筋トレの説明、大きく開いて閉じる。同じ動作を（上を見ながら）閉じる。これはまぶたの筋トレになる。
この後、顔のマッサージについて説明されていました。
・アイテープで癖つける（夜）
使っていたテープはワンダーアイリットテープ
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ワンダーアイリットテープすごく簡単と言っていますね。ただ個人的には合うあわないがあると思います。
amazonでは送料込みで1,100円位からでした。レビューの星は4個。100人以上の方がレビューを書いていました。
一番良いのは「夜もOK」な所かなとおもいましたね。夜寝ている時のクセつけように良いと思います。
期間は1か月～2か月位（ただし、元々二重でもっとはっきりした二重にしたかった）
追加、この商品は、みきおが二重になった方法を教えます。 の動画さんでも紹介していました。寝ている間につけていたと。
2人目、美容整体師の川島さん
これはねぇ～。私がもうね。この男性を見た瞬間「嫌い」と思ってしまったので、嫌いだから「あえて嫌な所を探そう」と言う癖がね。。。ちょっと困りました。
なんて言うか、自分もマッサージしているからなんか、「適当な事言いやがって」みたいな裏の情報が分かるからそういう気持ちになってしまいました。
これも嫌いを正当化したいから、自分もマッサージをしているからと言っています。。。この辺りは、目的論とか知っていると話が通じるかも。
で、とりあえず話をまとめます。
元々、この人の性格からしゃべるタイプだから顔の筋肉がこのぐらいの表情の人ですよね。
マッサージですね。ただ、このやり方私はおすすめしない。なんか嫌いだからおすすめしない。ただそれだけです。
この人も行っています。
一重の人は厳しい、少し二重がある人向けと。
なので、参考にならなかったです。見てて失笑でした。すいません。m(_ _)m
一重を二重にするマッサージを私は探していたので、なんか不快でした。
3人目、再び美容整体師さん川島さん
眉毛の上のツボだって、失笑でした。
すいません。この人、元々二重ですよね。一重を二重にするマッサージではないと思いました。
私は一重でマッサージはできます。
マッサージで二重になるのはもともと二重の人ですね！！
マッサージのお話でしたが、私には当てはまりませんでした。
今回は上から順番に記事にしているので2本目の動画でしたが、二重の人は役立つかもしれませんが、私はこの人の動画2度と見たくないですね。
YouTubeでブラックリスト入れられればいいのですが。
4人目、まきとんさん（男性）
なんか、気持ち悪い。ですよね。肌とか眉毛とか。。。
あと一重が二重になったと言われていますが、「やせましたよね。」
マッサージと言うより、指で「癖付け」していますよね。。。
なんか顔が私は受け入れられませんでした。
化粧してますよね。。。。。。
合わない・・・。。。きっともうね。私はこの人のマッサージは合わないと思いました。。。
【整形級】ブスが重い一重を"二重"にした方法 と書いてありますが、ブス？？？ 男性だと思うのですが、、、
唇に化粧をしているのが、ちょっと個人的に見てて合いませんでした。。。
二重の話より見た目が。。。
5人目、きりたんぽさん
寝ている時に癖つけしたようです。
寝ている時に半目になっている時もある様です。
ただ、二重の幅広げています。と言っていたので、、、元々二重だったのかもしれませんね。。。
ただ、他にも寝ている時に癖漬けをしていたという動画を見た事があるので効果はあるような気がします。
もうね、この二重 筋トレは諦めました。。。
二重になるまでの期間は？
1か月～2か月、1名（もともと浅い二重だった）
3か月～半年
半年～1年 1名（男性）もともと一重、ただかなり痩せた印象です。
1年～2年
2年～3年
3年～4年
4年以上
この二重筋トレの検索では、ちょっと、期間をお話している人は少なかったです。
まとめ
アイプチを使った人 １
まぶたのマッサージをした人 ２
まぶたのむくみ取りをした人 １
寝るときにテープ等貼って癖つけした人 １
その他
マッサージと言う話がなぜか多かったのは残念でした。なぜならマッサージでは大した効果が無いと思うから、個人的にはマッサージもやりながら、筋トレも必須だと思います。
この両方が備わって初めてできる気がしました。